Chăm Sóc Nhẹ Nhàng Cho Vùng Kín “Siêu Nhạy Cảm”

Cô bé được mệnh danh là vùng “nhạy cảm” nhất trên cơ thế. Tuy nhiên, ở một số chị em lại có cơ địa, rất dễ bị viêm nhiễm phụ khoa bởi cả những yếu tố nguy cơ thông thường. Vậy làm thế nào để nhận biết cũng như chăm sóc đúng cách cho vùng kín được xem là “nhạy cảm”? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này nhé!

1. Như thế nào được gọi là vùng kín nhạy cảm?

Âm đạo khỏe mạnh không phải môi trường vô khuẩn như suy nghĩ của nhiều chị em. Đó là nơi trú ngụ của hơn 20 triệu vi khuẩn cả có lợi và có hại. Lactobacillus phát triển trong âm đạo, tạo ra môi trường pH acid (3.8-4.4), giúp ức chế hại khuẩn, kích thích lợi khuẩn phát triển giúp hệ vi sinh tại âm đạo được cân bằng, giữ cho âm đạo luôn khỏe mạnh. Đây chính là cơ thể tự bảo vệ tuyệt vời của âm đạo.

Tuy nhiên, khi trạng thái cân bằng này mất đi, cơ chế bảo vệ không còn. Âm đạo trở nên nhạy cảm với cả những yếu tố thông thường dẫn tới viêm nhiễm phụ khoa với các triệu chứng điển hình: ngứa, có mùi hôi, khí hư màu bất thường…

Vùng kín trở nên nhạy cảm khi mất đi các yếu tố bảo vệ vốn có

Ngoài ra, vùng kín được cho là nhạy cảm dễ bị kích ứng với các dung dịch vệ sinh phụ nữ có mùi hay nhiều xà phòng. Do đó, cần có một chế độ chăm sóc đặc biệt cho những “cô nàng” ẩm ương và nhạy cảm như vậy.

2. Cách chăm sóc cho cô nàng siêu “nhạy cảm”

Thông thường, cơ chế tự bảo vệ của âm đạo giúp bạn luôn khỏe mạnh và an toàn trước mọi tác nhân xâm hại. Nhưng khi sự đề kháng tự nhiên này mất đi, cô bé sẽ dễ bị viêm nhiễm. Để hạn chế điều đó, trước hết cần chăm sóc và vệ sinh vùng kín đúng cách.

  • Lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp. Nên chọn các sản phẩm không chứa mùi hương, không xà phòng để tránh làm ảnh hưởng đến độ pH của vùng kín. Tốt nhất nên dùng sản phẩm có độ pH gần nhất với pH của âm đạo.
  • Không dùng các loại nước lá để vệ sinh vì hiệu quả chưa được kiểm chứng mà lại dễ gây kích ứng. Đặc biệt càng dễ gây ngứa và khô cho những người có cơ địa nhạy cảm.
  • Quần lót nên được thay mới mỗi 6 tháng. Quần lót mặc lâu ngày lớp đệm thường bị sờn và ố vàng. Mặc dù bạn có giặt và phơi sạch kỹ lưỡng thì nó cũng là môi trường tiềm ẩn để vi khuẩn trú ngụ và gây bệnh. Nên chọn loại làm bằng cotton thoáng khí, thấm hút mồ hôi để vùng kín luôn thoáng, sạch.
  • Vệ sinh đúng cách, không thụt rửa sâu âm đạo, không rửa quá nhiều lần trong một ngày. Vệ sinh từ trước ra sau để tránh kéo vi khuẩn từ hậu môn lên vùng kín.
  • Sử dụng bao cao su trong quan hệ tình dục.
  • Tăng sức đề kháng của vùng kín bằng cách bổ sung lợi khuẩn. Có thể ăn nhiều loại thực phẩm lên men như sữa chua, kim chi, phô mai,… Hoặc nhanh chóng và hiệu quả hơn là sử dụng các dạng viên đặt có chứa lợi khuẩn, đặc biệt là chủng Lactobacillus acidophilus.

Ngoài ra, chị em nên thăm khám phụ khoa ở các cơ sở uy tín mỗi 6 tháng/lần để kiểm tra cũng như phát hiện sớm những bất thường nếu có. Hi vọng, những chia sẻ trên đây sẽ giúp chị em “chăm bẵm” cho cô nàng vốn nhạy cảm của mình tốt hơn. Vì vùng kín khỏe mạnh chính là yếu tố hoàn hảo giúp giữ lửa tình yêu và hôn nhân. Nếu cần tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ với dược sĩ chuyên môn qua hotline 1800 1745 của Vagiflor để được hỗ trợ.

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *